Загрузка

Травмирование суставных связок голеностопа

Голеностопный сустав, является опорной точкой скелета человека, на него ложится вся весовая нагрузка. Сложное анатомическое строение направлено на правильное распределение давления массы тела на поверхности ступни, это и делает его достаточно уязвимым для травм. Травмирование суставных связок голеностопа может привести к серьезным проблемам, ведущим к ограничению движений и даже полному обездвиживанию.

Строение

Голеностопный сустав, по строению является сложным, так как образовывается четырьмя основными костями:
 • Большеберцовой;
 • малоберцовой;
 • таранной;
 • пяточной.
Связки, фиксируют кости в нужном положении относительно друг друга, а их эластичная структура позволяет при этом не мешать движению. Суставные поверхности костей, покрыты гиалиновым хрящом, полость заполнена синовиальной жидкостью, которые обеспечивают питание и несут функцию амортизатора. Обеспечивают двигательные способности и дополнительную фиксацию три группы мышц. В заднем отделе, голеностопный сустав укреплен ахилловым сухожилием, он является самым крупным в организме и играет важнейшую роль при обеспечении движений. Питание, способность восстановления и работу всех элементов обеспечивает сеть кровоснабжения, состоящая из сосудов, вен и артерий окружающих соединение. Небольшие фрагменты нижнего отдела конечностей всей конструкции, также связаны сочленениями, например: подтаранный сустав, предплюсне – плюсневый сустав, плюсне – фаланговый сустав. Такая анатомия помогает сохранять баланс между подвижностью и устойчивостью человека, соответственно любое нарушение в системе, влечет частичную или полную потерю этой способности.

Наиболее распространенные травм, их симптомы и причины.

Главный симптом, указывающий на появление патологических процессов в суставе, является боль. Ведь связочная ткань содержит в себе большое количество нервных окончаний. Причинами заболевания могут быть:
 • Травмы;
 • дегенеративно – дистрофические изменения (артроз);
 • воспалительные процессы (артрит);
 • заболевания ахиллова сухожилия.


Любые повреждения сустава сопровождает сильная боль. Также снижение подвижности, отек и в зависимости от степени ранения, возможны образования гематом. Наиболее уязвимое место для перелома, является лодыжка. Как правило, это сопровождается растяжением связок. А при переломе обеих лодыжек, и внутренней и наружной, то подвывихом и смещением стопы. При повреждении связок вместе с переломом лодыжек происходит смещение таранной кости и образуется вывих сустава. Подобную травму можно совершить простым резким или слишком быстрым движением голеностопа внутрь или наружу. И если учесть серьезность последствий, то лучше проверить степень повреждений в медицинском учреждении и получить профессиональную первую помощь и дальнейшее адекватное лечение. Ведь от этого зависит сохранение способности двигаться. К тому же, травмы могут стать причиной развития деформирующего артроза, который может нанести уже более тяжелый ущерб здоровью.


Подвывихи стопы, чаще всего случаются у людей с лишним весом или слабым связочным аппаратом. Что, по - большому счету, взаимосвязано. Такая неприятность имеет свойство часто повторяться, что негативно влияет на состояние суставного хряща и также приводит к развитию артроза.
Растяжение связок, тоже довольно частое явление. Возникает оно обычно при не правильном движении во время перемещения всей массы тела на один сустав. Как правило, сопутствуют этому переломы, вывихи или подвывихи. По степени тяжести, это может быть подрыв на микроскопическом уровне, разрыв некоторого количества волокон или всей связки. Сопровождается неизменной сильной болью, отечностью сустава и в некоторых случаях гематомами. Диагностируется при помощи рентгенографии и МРТ. Игнорировать даже легкие растяжения ни в коем случае нельзя, потому как, в результате повреждения, связочные волокна могут подвергнуться воспалениям, микроразрывам и привести к дегенерации клеток и тканей. Впоследствии, весь процесс распространиться на весь сустав.

Первая помощь и лечение.

Грамотно оказанная первая помощь, имеет огромное значение еще и во избежание усугубления травмы.
1. В первую очередь необходимо полностью избавить поврежденную конечность от всех нагрузок, обеспечить покой и неподвижность.
2. Желательно приподнять для обеспечения оттока крови. Тем более при наличии кровоподтеков.
3. Сразу после травмы, если есть возможность, приложить холод, но не более чем на 2 часа.
4. Обязательно зафиксировать сустав при помощи импровизированной шины или крестообразной повязки, в идеале, из эластичного бинта.
5. Можно принять обезболивающий лекарственный препарат.
Далее, в обязательном порядке, необходимо организовать транспортировку в медучреждение для выяснения степени тяжести повреждений. Ведь, без осмотра врача и диагностических мероприятий, нельзя исключить необходимость в хирургическом вмешательстве или наложении гипсовой повязки или лангета.
При подобных травмах назначают препараты из серии хондропротекторов, нестероидных противовоспалительных и обезболивающих средств, а также новокаиновые блокады. Для реабилитации и увеличения лечебного эффекта физиопроцедуры, массажи, ЛФК.
Чтобы надолго сохранить состояние здоровья в норме, нужно всего лишь более внимательно и бережно относиться к своему организму. Контролировать соизмеримость физических нагрузок. А в случае непредвиденных ситуаций, своевременно обращаться за помощью к специалистам. Любое заболевание на ранних стадиях излечивается легче и успешнее.